中医里讲，颈椎位于人体督脉的位置，督脉又称阳脉之海，是奇经八脉之一。
它向上支撑头颅，向下连接后背腰腹；既是脊椎中活动最多的部位，也是中枢神经和外周神经相连通的交通枢纽。
颈椎作用大，也最容易出问题。可仁每天对着电脑码字，有时候一抬头，脖子僵硬到不行，还有些酸痛。
我们大部分人每天的日常也是埋头工作、看书、耍手机、追剧……时间久了，颈椎不堪重负。
颈椎过度劳损，可不仅仅只是酸痛这么简单，时间长了还会伴随各种病痛：脖子痛、头晕、手麻、想发吐。
其中较为典型的就是偏头痛，但很多朋友都不知道偏头痛，其实也是颈椎引起的。
这种痛，有时候甚至会让你疼得睡不着觉。
稍严重的颈椎病还会引起肢体疼痛、无力、感觉异常、行走不稳、大小便功能障碍等。
是时候重视你的颈椎了！
01、什么样的枕头有助于改善颈椎？
引发和加重颈椎病的因素很多，我们平时使用不当的枕头，就是重要原因之一。
那什么样的枕头，能在睡觉时改善颈椎呢？
我们选择枕头时，需要注意两方面，一是软硬，二是高低。
过软的枕头会让头部陷在枕头里，血流过于集中，造成肌肉的紧张；枕头过硬，会使颈动脉受压，引起大脑缺氧，还会引起流口水的现象。
而要选一款软硬适中的枕头，就要看它的填充物。
一个比较好的枕头材质有记忆棉枕头、荞麦皮枕头、乳胶枕头、羽绒枕头等。
一个好的枕头应该是高低适中的。
枕头过高会使颈椎间隙处于高压力状态的前曲状态，造成颈后肌群和韧带的紧张僵硬。
●如果喜欢仰卧，建议枕头的高度约一个竖起来的拳头高（约 5～9cm）；
●喜欢侧卧，可选略高于拳头（7～14 cm之间）的枕头。
02、一款“自己会动”的颈椎枕
一个好的颈椎枕，势必是无论你怎么变换睡姿，它都是适合你的高度。
这款颈椎枕的优势便在于此，无论你是仰卧，还是侧卧，它都能自动调节到舒适的高度。
而且，它和传统的颈椎枕不同，除了能够支撑颈椎，自己还会动，可以给颈椎做牵伸，舒缓颈部肌肉的压力。
这是因为它内部采用了神奇的气囊装置。
通电后，里面的气泵会自动为气囊充气，随着气囊的膨胀和收缩，颈椎会跟着一起做伸展运动。
这种模拟人工的手法，给予了颈椎合适的拉伸，比起传统的按摩工具，它的触感更加舒适。
晚上枕着它睡觉，不仅能在这舒服的拉伸中，快速入眠，更能够在入睡后，缓解颈椎和全身的疲劳。
03、牵伸+热敷让入睡变得更容易
光会动可不行，有选择的动才更贴心。
它的牵伸强度有强、弱2档可选，非常人性化。
可仁一般选择强档，因为每天俯首工作，颈椎承受的压力太大了，而强档时的气囊充气足，可以把久坐劳累的脖颈抬得更高，拉伸更全面，让颈椎的疲劳、酸痛、僵硬得以舒缓。
而且它在牵伸时，气囊充气声音很轻，不到38分贝，比一只蚊子飞过的声音还轻，完全不打扰休息。
气囊装置中的气泵寿命也很长，持久耐用，不易氧化变形，每天用它牵伸一次，可以连续使用3年以上。
除了会动，它还会发热，也就是具有热敷的作用，能够促进血液循环，更好地缓解颈椎疲劳、疼痛。
而且这种恒温热敷方式，触感温和，不伤皮肤，夏天使用，也不会感到过热。
伴着舒适的暖意，我们的梦也变得更香甜。
04、智能记忆适合你的睡觉方式
别看它的功能多样，但它的操作却一点也不复杂。
这款颈椎枕设计了4种工作模式。
上面四个按钮，从上至下分别是睡眠模式、强档牵伸模式、弱档牵伸模式，以及热敷模式提示灯。
最下面的就是电源按钮，开关或调节，用它都能搞定。
初次开启，颈椎枕会先按照默认状态工作，先后进入热敷、低档位牵伸、睡眠模式。
拉开枕套背后的拉链，拿出电源插口，连上数据线，即可接通电源。
长按电源按钮，开启智能颈枕。
这时，热敷模式的红色提示灯亮起，颈枕进入热敷模式。
热敷时长为5分钟。
如果想要停止热敷，可以双击按钮关闭，再双击按钮也可重新开启此模式。
热敷结束后，自动进入弱档牵伸模式，时长为25分钟。
可以单击按钮，切换牵伸档位，也可单击按钮，停止牵伸模式；不运作时绿灯、蓝灯均不亮起。
如果你更喜爱强档牵伸的触感，也不需要每次调节档位。
因为这款颈椎枕还具有智能记忆的功能，也就是说下次使用时，它会自动选用上次的牵伸档位，非常方便。
如果你使用一段时间后，找到了适合自己的模式，便可长期使用，对颈椎和睡眠的改善作用更明显。
结束牵伸，它会自动休眠，使用更放心，而且气囊也会根据不同使用者的头颈部压力，变化舒适的支撑高度。
注：使用完毕，请记得关闭颈枕电源；下次使用时，再按键开启。
换句话说，无论是使用方式，还是颈椎枕的高度，最后都是与你非常契合的，可以很好地呵护你的颈椎，让你睡得更好。
05、零压感记忆棉软硬适中，细节更用心
之所以性能如此优秀，是因为它背后的中外合资品牌——Nitetronic，下足了功夫。
为了让牵伸触感更接近人工手法，除了咨询专业的理疗师，Nitetronic 还找了很多有颈椎酸痛的人试用，反反复复修改了10多个版本。
在枕芯材质的选用上，也格外考究，经过多番测试，最终敲定了零压感记忆棉。
这种材质的枕芯，软硬适中，支撑力好，回弹慢，不易氧化，还含有凝胶颗粒，夏天使用更加清爽。
配套的枕套，轻薄透气，可拆卸，易清洗。
可仁特别提示，枕芯不可用水清洗哦！
更贴心的是，它的最高处为12cm，最低处为9cm，这样的睡觉高度，侧卧、仰卧皆宜，成人、青少年也都能使用。
大家如要使用牵伸、热敷功能，建议将颈部躺于12cm处。
电源接口、枕套、枕芯、都通过了专业的质量检测，睡得舒服又安心。
适用人群
1、低头读书、伏案写作业、坐姿不正的在校大学生；
2、长时间伏案工作、面对电脑工作的白领一族；
3、经常低头看手机、工作的微商、手机族；
4、长时间保持一个姿势驾驶的开车族；
5、器械操作、流水线生产等岗位工人；
6、坐办公室、看电视、久坐的中年人；
7、随着年龄的增长，体质下降，颈部骨质疏松变形的老年人；
