扭伤后如何正确使用膏药?

扭伤之后,多数人都会通过外用贴膏来减轻疼痛感。

膏药具有舒筋活络、消肿止痛等功效,对于扭伤具有很好治疗效果。

但是,扭伤后使用膏药,你的操作手法正确吗?扭伤后,到底该怎么正确使用膏药?

扭伤后,不要立刻贴膏

扭伤后立即贴膏药,反而会使局部肿胀和疼痛更加厉害。

扭伤后,不要立刻贴膏

这是由于人体组织在受到外界损伤后,会出现炎症反应,液体大量自血管内渗出到扭伤处,使局部出现肿胀,继而压迫周围神经引起疼痛。

这种反应在24小时内可达到顶峰,如果在此期间贴上膏药,其活血作用会使局部血液循环加速,自血管内渗出的液体也会增多,这样反而加重了局部肿胀和疼痛。

所以跌打损伤后24小时内贴膏药是不妥当的。

扭伤后应该怎么处理?

急性扭伤后最明显的症状是疼痛以及肿胀,在发生扭伤的当下,最好停止一切活动,坐下或者躺下观察脚踝情况,分清伤势的轻重。

如果脚扭伤后,患者能够持重站立,皮肤也没有磨损且可勉强行走,说明只是闭合的肿胀,扭伤并不严重,可自行抬高患肢,进行冰敷。患者需要多休养,不要做过多的活动,不要按揉。

冰敷脚踝

急性扭伤后的第二天,肿胀不增加后,此时可以考虑换成热敷,特别严重的(肿痛情况没有缓解,反而更严重)情况,在48小时后才考虑热敷。

扭伤中后期,建议用手指轻轻按揉患处,以痛点为中心,逐渐向外周涂擦。随着病情的好转,可以贴一贴膏药,以发挥膏药活血化淤的作用,尽快修复患处。

花红小黑膏

功能主治:镇痛,消炎。用于风湿痛,关节痛,腰痛,神经痛,肌肉酸痛,扭伤,挫伤。

禁忌和不良反应详见说明书,请按药品说明书或者在药师指导下购买和使用。

花红小黑膏

此外,伤口有溃烂、出血、渗出的,也不建议使用膏药,以免加重症状,使伤口难以愈合。

扭伤恢复期间,很多人怕活动会造成疼痛加剧,病情加重,从而选择干脆不动,其实一旦患处不再继续肿胀后,就可以适度的进行非负重条件下的足踝关节活动,只是要避免直立运动,此外,扭伤的短期内不要过度步行或者锻炼,更不主张体育活动。

有条件又想恢复得更快的话,可以到正规医院康复科采取治疗。关节活动正常后,需要加强肌肉力量的锻炼,避免形成反复扭伤。

来源:花红小黑膏,购买小黑膏请咨询在线客服。
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