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有腰椎间盘突出症的这些千万不能吃

2018-10-19 11:20:04 小编 90°c
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腰椎间盘突出症是骨科常见的疾病之一,生活中一些人对腰椎间盘突出的症状不了解,常常患病不自知或过度焦虑。

有腰椎间盘突出症的这些千万不能吃 第1张

95%的人一生中都会经历腰痛,5%的成年人正在经受腰痛的折磨,可见腰痛的发生的普遍性有多高。

但是并不是所有的腰痛都需要去医院就医!

大多数腰痛都是肌肉劳损或者筋膜炎等,往往经过一段时间的休息就能自然康复,无需特殊治疗,也不会产生严重的后果。如果是单纯腰痛,没有屁股痛腿痛的话,你就可以先休息休息,吃点消炎止痛药。当然如果一周之后情况有多严重,需到医院检查!

腰椎间盘突出症是导致腰腿痛最常见的原因之一。它是因腰椎间盘变性、纤维环破裂、髓核组织突出压迫和刺激腰骶神经根、马尾神经所引起的一种综合症。主要症状表现为腰部疼痛、坐骨神经痛、间歇性跛行、下腹部痛或大腿前侧痛、下肢麻木、马尾神经症状(大小便功能障碍、阳痿)、腿部发凉与小腿水肿等。

有腰椎间盘突出症的这些千万不能吃 第2张

得了腰椎间盘突出症,除了治疗之外,在饮食方面也需要有所禁忌

1、寒湿型

寒湿型的腰椎间盘突出症患者应该少吃大寒性的食物及肥腻的食物。因为寒性的食物容易损伤胃阴,影响到腰椎间盘突出症患者的食欲,不利于疾病的恢复;而肥腻的食物容易滋生湿邪,湿性黏滞,容易使腰椎间盘突出症缠绵难愈。

2、湿热型

湿热型的腰椎间盘突出症患者尤其要注意不要大量进食滋腻厚味的食物和酸、热、甘性食物, 特别是甘性的食物一定要少吃。补益性较强的甘性食物往往在滋阴的同时易化湿生邪,使得本就已经不畅的气机更瘀滞,血行不畅,加重病情,如肥肉、鸡肉等;酸味在中医的四气五味理论中具有收敛的功效,容易敛邪,使驱邪无力;热性的食物可以助体内的热邪……内外因素一同作用导致腰椎间盘突出症缠绵难愈。

有腰椎间盘突出症的这些千万不能吃 第3张

3、气滞血瘀型

气滞血瘀型的腰椎间盘突出症患者注意忌吃苦、寒、酸性味的食物及肥腻的食物,忌过量食用热、辛、甘、温性味的食物及高蛋白、高热量的食物。苦寒的食物不利于气机的运行,酸性收敛,不利于行气活血,肥腻的食物和高蛋白高热量的食物容易化生湿邪、阻碍气机,对腰椎间盘突出症患者是不利的。过量热、辛的食物容易引起体内阳盛,导致中医传统理论中出现的“壮火食气”的现象,对气滞血瘀型患者是不可取的。

4、肾虚

肾虚型的腰椎间盘突出症患者注意忌食酸、苦、寒凉的食物。酸味食物常伴寒性,常称酸寒,酸寒之品不利于补阳。苦性入心,心在五行属火,肾属水,水火在正常的情况下可以相辅相成,达到水火既济的和谐状态,但是火过于强了则有可能灼干阴水,不利于补肾阴。寒性凝敛收涩,克温,过食寒凉之品不仅不能补肾阳,还有可能使肾阳日见衰微。

本文来源:花红小黑膏博客

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访客回复Ta 2018-10-19 18:35:08 学习了
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